jueves, 23 de julio de 2015

ENTRENAMIENTO DE SACO DE MUAY THAI.


A través del siguiente video verás un duro entrenamiento de saco pesado de Muay Thai. El saco pesado se emplea generalmente para desarrollar la potencia de los golpes, pero además es muy bueno para aumentar la resistencia física ya que es un tipo de entrenamiento muy agotador.

domingo, 12 de julio de 2015

LECCIONES DE TÉCNICAS DE MMA.


A través del siguiente video podrás aprender técnicas marciales aplicadas a las MMA, demostradas por expertos en este deporte de contacto:

viernes, 10 de julio de 2015

Entrada destacada

TÉCNICAS DE GRAPPLING CON KATSUYA TOIDA.

En el siguiente video aprenderás técnicas de Grappling enseñadas por el experto japonés Katsuya Toida , que compitió profesionalmente en ...